Lorsque nous parlons de Taï Chi Chuan, nous avons tous en mémoire la vision de personnes pratiquant dans un parc au petit matin, des mouvements souples et lents.
Qu’en est-il de cette pratique ? Et, que peut nous apporter cet art ancestral à nous autres occidentaux ? La Forme est l’enchaînement , sans discontinuité , de ces mouvements. Elle se subdivise en trois parties : La Terre, l’Homme, le Ciel.
Qui sont un métaphore de ce qu’est ou pourrait être la place de l’homme.
Dans notre école (école au sens de style) vous avez accès à un enseignement traditionnel adapté à la mentalité occidentale, où chacun est amené lors d’exercices avec un partenaire à vérifier l’intérêt de la particularité des postures.
Ces postures s’enchaînent les unes aux autres pour ne faire qu’un seul mouvement de 108 postures.
La mémorisation de cette forme sera une étape dans votre progression de l’apprentissage du Taï Chi Chuan. Par la suite vous affinerez, épurerez, simplifierez le mouvement. Et par un travail spécifique sur la respiration vous parviendrez à harmoniser la relation « corps-esprit ».
Mais la pratique du Taï Chi Chuan ne se limite pas à cet aspect, vous en découvrirez bien d’autres en venant partager avec notre groupe, un cours où la pratique est avant tout un plaisir.
Cours à Paris, Juvisy, Saint-Leu, Saint-Maur et Juvisy.
